ベリーダンスは、スポーツクラブで何回かやったことはあったのですが、 楽しいけど難しいイメージがありました。 理香先生の本にシークレットロータスのことが書いてあって、 「運動が苦手でも大丈夫、一緒に楽しく踊りましょう」 という先生の言葉に勇気をもらい、体験レッスンに参…
「一般社団法人日本大人女子協会」は、2020年に向けて、「オンラインサロン」を開設しました(^^)/ なかなか、講座やセミナー、イベントに参加できない方のために、動画配信をします(^^♪ トークだけでなく、ライフスタイルの提案、ボディワークも配信予定ですので、みんなで「健康」、「美」、「…
毎月、第一、第三水曜日の13:00~14:00、参加費500円 「一般社団法人日本大人女子協会」認定「大人女子ライフスタイルアドバイザー」による、大人女子のための健康教室です。 簡単なストレッチやセルフマッサージで、不定愁訴を解決します(^^)/ 先生の健康アドバイスもɲ…
「ベリーダンス健康法」で前向きに! Hさん(45歳) 私がベリーダンスについて持っていた思い込み。それは、「スタイルの良い元々キレイな女性が踊るもの」というものでした。そこからかけ離れている私にとって、自分とは関係ないものでした。…
一般社団法人日本大人女子協会「お掃除部」は、お掃除の「美」と「幸せ感」を追求します(^^♪ お掃除も、みんなでやれば、怖くないw 楽しくお喋りしながら、お掃除で開運&気分スッキリ(^^)/ お掃除部長さんの技とスピリットに触れると、インスパイアされておうちのお掃除もしたくな…
この度、「日本大人女子協会」公式LINEアカウントを開設しました。 こちらでは日本大人女子協会の最新情報やイベント、講座情報などをお届けします! ぜひこの機会にご登録ください(^^)/ ■スマートフォンの方 http://nav.cx/W1XLVu ■二次元コードからも…
ご入会、お申し込み後、スカイプ、フェイスタイム、ラインビデオのいずれかで、遠くの方でも受講可能となりました。 みなさまの参加をお待ちしております(^^)/ ※事務局のサポートが必要なため、一時間500円の手数料をいただきます。…
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