横森理香の「大人女子講座」
日本に「素敵な大人の女性」を増やそう✨
というミッションのもとに生まれた講座。
女性の生涯教育に携わる人に、
貴女もなってみませんか?

①一級「一般社団法人日本大人女子協会」認定「横森式ベリーダンス健康法」インストラクター養成講座

100h 300000円(各期10名限定) 
ショーのためのパフォーマンスではない、「健康」と「女性美」、「幸せ感」のためだけの「ベリーダンス健康法」は、2008年、作家・横森理香により創始されました。

子宮筋腫の自然治癒と不妊を乗り越えるため、数々の自然療法、ヨガ、ピラティス、ベリーダンスを極め、2009年設立のコミュニティサロン、渋谷「シークレットロータス」において、「ベリーダンス健康法」を指導し十年。これを全国に広めるべく、トレーナー養成講座を開設します。

「ベリーダンス健康法」の基本概念は、太極拳と同じ「天人合一」。天と地と繋がり、自分自身は「筒」となって、エネルギーを流します。全身の気の流れが良くなり健康増進するだけでなく、利己を捨て、利他に生きられる自分作りを促します。

基本姿勢、深くて長い呼吸法も、太極拳に共通しています。ただ、ベリーダンスはそこに、女性らしいポーズと動きとフィーリングがあるのです。

何歳になっても「女性」としての自信を持ち続けられる「横森式ベリーダンス健康法」。
女性らしいスタイルを保ち、生涯「素敵な大人の女性」として生きられるようになります。

カリキュラム

「横森式ベリーダンス健康法」基礎知識(1h×10回)

心身の健康の理論を知り、「可愛い太極拳」として一生続けられる「健康体操」を広め、日本に「素敵な大人の女性」を増やすミッションを果たす人になるための座学十時間です。

「横森式ベリーダンス健康法」レッスン(30h)
実際にレッスンを30回受けていただき、しっかりと基礎、そして理論を体に叩き込んでいただきます。初回から10回は、座学一時間後、レッスンとなります。

「横森式ベリーダンス健康法」研修(30h)
自分ができるようになったら、今度は”教えるつもりで”家元のレッスンに参加します。自分が教わるのとは見方が変わってきます。家元の技と叡智を盗む三十時間です。

「ティーチング」30h
 実際に教えることにより、教えられる自信をつけます。生徒役は家元と、ゼロ期生、同期生、協会スタッフ、一般参加者がいたします。

「認定式」 全過程終了後、実技試験、合格者は認定式となります。終了証が渡され、正式に「横森式ベリーダンス健康法」講師としての資格が与えられます。

②二級「大人女子♡ライフスタイルアドバイザー」

30h 100000円(各期10名限定)
「健康」と「女性美」を保ち、生涯「美しい女性」として生きるための講座。自然療法を極めた横森理香の健康・美容メソッドを伝授します。

 ロータスのサロンにて一時間の座学×三十回の中には、毎日できる健康体操、足マッサージ、骨盤底筋を鍛える呼吸法、美しい姿勢の作り方、女性らしい所作など、ボディワークもスタジオにて行われます。

 この講座を三十回納めた方には、筆記試験が行われ、合格者には「大人女子♡ライフスタイルアドバイザー」としての資格が授与されます。

③三級「大人女子ソムリエ講座」

3h 10000円(毎回10名限定) 
 一時間の座学×三回で、生涯「大人女子」として、健康で美しく生きる術を教えます。

終了後、「大人女子ソムリエ」として認定されます。

④「コミュニティサロン運営講座」一時間5000円(10名限定)

2018年5月で十年目となる「シークレットロータス」のようなコミュニティサロンを、貴女も作ってみませんか?

更年期を共に乗り切る仲間づくり、生涯集まれる素敵な場所づくり...。

サロンと仲間づくりのコツを伝授します。

2018年始より、随時募集✨         

お申し込み、お問い合わせはこちらまで✨

講座選択
①一級「一般社団法人日本大人女子協会」認定「横森式ベリーダンス健康法」インストラクター養成講座②二級「大人女子♡ライフスタイルアドバイザー」③三級「大人女子ソムリエ講座」④「コミュニティサロン運営講座」一時間5000円(10名限定)

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シークレットロータス