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履くだけで体幹トレーニングになるインソール✨履けば履くほど、体幹が鍛えられます。室内履きにも入れられるので、おうち…
「大人女子協会」は来る11月15日で八周年を迎えます。新たにローズ麻生育子さんを副理事、鈴木規子さんを理事にお迎えし、それを記念…
ダイニングで座学💛 ✨「大人女子講座2025秋冬生」募集✨ 13:00~…
おうち時間が長くなるにつれ、お腹まわりのお肉が気になる大人女子も少なくないのでは?家事や仕事が忙しく、運動も長続きしない……そん…
オンラインサロンでは新理事の鈴木規子さん(63)に、退職後の人生を花開かせるコツを伝授してもらいます(^^♪ https:…
フォロワー数1.7万人を誇る食のインフルエンサー、協会新副理事・ローズ麻生育子さんの「インフルエンサー養成講座」✨…
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